Osteopathie ist eine manuelle Methode, die auf fundierten Kenntnissen der Anatomie und Physiologie basiert. Sie betrachtet den Körper als bewegliches Ganzes, in dem Struktur und Funktion eng zusammenhängen.
In meiner Praxis in Hamburg-Barmbek arbeite ich mit Menschen jeden Alters: Berufstätige, Sportlerinnen und Sportler, Schwangere, Senioren sowie Babys und Kinder. Jede Behandlung wird individuell auf Ihre Situation abgestimmt.
Termin online vereinbarenDie Osteopathie wurde vom amerikanischen Arzt Andrew Taylor Still entwickelt. Sein Grundgedanke: Der Körper verfügt über die Fähigkeit zur Selbstregulation, solange seine Strukturen frei beweglich bleiben.
Osteopathinnen und Osteopathen arbeiten ausschließlich mit ihren Händen. Sie untersuchen die Beweglichkeit von Gelenken, Muskeln, Faszien und Organen und arbeiten gezielt an Bereichen mit eingeschränkter Mobilität.
Der bekannteste Bereich. Er befasst sich mit dem Bewegungsapparat: Wirbelsäule, Gelenke, Muskeln und Bänder. Zu den Techniken gehören Mobilisation, Dehnung und gezielte manuelle Impulse, um die Beweglichkeit einzelner Gelenkabschnitte zu verbessern.
Widmet sich den inneren Organen, etwa Lunge, Verdauungsorganen oder Nieren, und ihren Aufhängebändern. Diese Organe verschieben sich bei jeder Atembewegung leicht gegeneinander. Die viszerale Arbeit unterstützt diese natürliche Beweglichkeit.
Arbeitet mit sehr sanften, kaum spürbaren Techniken, ganz ohne Manipulation. Sie betrachtet das Zusammenspiel von Schädel, Wirbelsäule und den umgebenden Faszien. Dieser sanfte Ansatz ist ein wichtiger Teil der Osteopathie für Babys in Hamburg.
Knochen, Muskeln, Organe, Gefäße und Nervensystem stehen über Bindegewebe und Faszien in ständiger Verbindung. Der Körper wird als funktionelles Ganzes betrachtet, nicht als Ansammlung einzelner Teile.
Anatomie und Physiologie sind eng miteinander verbunden. Am Ellenbogen lässt sich das zeigen: Seine Funktion besteht im Beugen und Strecken des Unterarms, seine Struktur aus Knochen, Bändern und Sehnen. Verändert sich eine dieser Strukturen, wirkt sich das auf die Beweglichkeit des gesamten Gelenks aus.
Der Körper kann Funktionsstörungen in einem gewissen Rahmen selbst ausgleichen. Osteopathinnen und Osteopathen unterstützen diesen Prozess, indem sie die Beweglichkeit von Gelenken, Muskeln, Faszien und Organen wiederherstellen.
Andrew Taylor Still betonte die Bedeutung der Durchblutung mit den Worten „Die Regel der Arterie ist uneingeschränkt“. Gewebe benötigen eine gute Gefäß- und Lymphversorgung, um ihre Funktion zu erfüllen. Osteopathinnen und Osteopathen berücksichtigen diesen Aspekt bei jeder Untersuchung.
Gelenke, Organe und Faszien sind in ständiger, oft unbewusster Bewegung. Diese Beweglichkeit ist Voraussetzung für eine gute Funktion der Strukturen. Eingeschränkte Mobilität ist deshalb ein zentraler Befund in der osteopathischen Untersuchung.
Osteopathinnen und Osteopathen suchen nach der Ursache einer Einschränkung, statt sich nur auf einen einzelnen Bereich zu konzentrieren. Im Mittelpunkt steht der Mensch mit seiner individuellen Geschichte und Lebenssituation.
Osteopathie richtet sich an ein breites Spektrum von Patientinnen und Patienten in Hamburg.
Berufstätige mit körperlich anspruchsvollen Tätigkeiten ebenso wie Menschen mit überwiegend sitzendem Alltag.
Begleitung von Training, Wettkampfvorbereitung und Regeneration.
Berücksichtigung der körperlichen Veränderungen während der Schwangerschaft.
Sanfte kraniosakrale Techniken für die Babys.
Mit zunehmendem Alter verändert sich die Beweglichkeit vieler Strukturen. Eine ganzheitliche Osteopathie kann diesem Wandel Raum geben.
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Ein ausführliches Gespräch zu Ihrer aktuellen Situation und Ihrer Vorgeschichte.
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Prüfung der Beweglichkeit verschiedener Körperregionen, um ein Gesamtbild zu erstellen.
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Die Arbeit passt sich dem Befund an: mal mit strukturellen Techniken, mal mit sanfteren Ansätzen.
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Zum Abschluss erhalten Sie praktische Hinweise für den Alltag.
Den vollständigen Ablauf einer osteopathischen Behandlung in Hamburg beschreibe ich auf der Seite Die Behandlung.
Die meisten osteopathischen Techniken sind sanft und gut verträglich. Je nach Befund können einzelne Mobilisationen kurzzeitig spürbar sein. Die Intensität wird immer an die jeweilige Situation angepasst. Wenn die angewandten Techniken zu unangenehm oder sogar schmerzhaft sind, informieren Sie Ihr Osteopath, damit er die Behandlung anpassen und sanftere Techniken anwenden kann. Mir steht eine ganze Reihe von osteopathischen Techniken zur Verfügung, die ich alternativ einsetzen kann.
Das hängt von Ihrer individuellen Situation ab und wird im Erstgespräch gemeinsam besprochen.
Für Fragen zur Kostenerstattung empfehle ich, sich vorab bei Ihrer Krankenkasse zu informieren. Details finden Sie auf der Seite Preise.
